Remedios caseros para dejar de fumar tabaco gratis

El fumar tabaco conlleva varios riesgos a la salud del fumador y de las personas cercanas que huelen el humo del tabaco, hay varias maneras de poder controlar el fumar tabaco y comenzar con la desintoxicación del cuerpo de la nicotina.

Remedio para dejar de fumar tabaco.

Toma muchos jugos de  frutas (manzanas y uvas) sin endulzar,  comer verduras (zanahorias, cebolla, apio, guisantes).

Remedio para dejar de fumar - Un remedio natural consiste en masticar raíz de jengibre (aunque sea un poco amargo es muy efectivo).

Reduce el consumo de carnes, alcohol, café, azúcar y pan blanco.

Tomar té de hierba gatera la cual reduce el deseo de fumar.