Propiedades del aguacate hass

El aguacate es rico en vitaminas A, B, C, D, K. hierro, magnesio potasio y ácidos grasos benéficos para el cuerpo. Se recomienda consumir cuando el organismo exige un mayor aporte de grasa natural y el aguacate es la mejor opción natural disponible.

Las Propiedades del aguacate

El consumir aguacate ayuda a eliminar el colesterol malo, que es el que tapa las arterias y puede causar un infarto.

El consumir el aguacate tiene grandes beneficios en la piel seca, pues mejora el cutis seco y si a eso le agregas ponerte una mascarilla de aguacate será mayor el resultado en la piel.

El aceite de lo aguacate alivia los dolores causados por la gota o reumatismo.

Para combatir la dispepsia es recomendable preparar un te con las hojas del árbol de aguacate.

Fortalece los huesos y tonifica los ojos.

El aguacate en el cabello se utiliza como un acondicionador natural para darle brillo y sea mas fácil su cepillado.

Consumir un aguacate pequeño a diario si no tiene padecimientos del hígado, en todo caso comer una cucharada a diario es suficiente.

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